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une surprise vous attend !

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La Dralha (chemin en occitan) est une association 1901 dont le but est de proposer à ses membres des randonnées pédestres organisées et encadrées par les bénévoles formés de l’association.

D'autres activités telles que la marche nordique, l’entretien et le balisage de chemins, l'initiation à l’organisation de randonnées sont proposées.

Toute autre activité de pleine nature pourra également être proposées.

Marche nationale pour la vue

4ème Marche Nationale pour la vue organisée par l’IRRP, la FAF LR et l'AVH  associations dédiées à la déficience visuelle. Notez bien cette date dans vos calendriers !!!

Dimanche 29 septembre 2019 à 9 h parvis du théâtre, place de la Comédie.

Courir, marcher, découvrir pour soutenir la recherche en ophtalmologie.

Programme :

  • Trek urbain de 10km
  • Marche de 6 kms
  • Visite guidée « balade des écrivains montpelliérains.

Participation :

  • Prix de l’inscription en ligne :  6 €
  • Prix de l'inscription sur place à partir de 9 h : 7 €
  • Gratuit < 12 ans

Départ :

10 h au pied de l’opéra Comédie.

Contact :

Florence Andréo : andreo.florence@orange.fr

Animation :

Buvette, resto pouce, tombola, animation musicale.

Nous aurons bientôt l’occasion de vous donner de plus amples informations sur cette journée.

 

FAF - LR
420 Allée Henri II de Montmorency
34000 MONTPELLIER
Tél : 04.67.50.50.60
Fax : 04.67.22.32.38
 

 

foire aux associations 2019

Foire aux associations de Clermont l'Hérault

samedi 07 septembre 2019

venez nous retrouver sur les allées Roger Salengro de 10h à 17h

Infolettre Balises - publiée le 29/07/2019

Infolettre Balises n°85, trait d'union entre les acteurs engagés de la FFRandonnée est disponible sur ce lien :

http://info.ffrandonnee.fr/trk/129783/5833/600102025/107687/1260/5a0a21fd/?s=16c9-1a4a7-26FD-5a0a21fd-4ec

 

Toutes les Infolettres Balises sont disponibles dans la boite "Divers", en bas de la colonne latérale droite.

 
Magazine Randonnée santé - publiée le 06/08/2019

Feuilletez en ligne  le nouveau numéro du doc du sport entièrement consacré à la marche, la randonnée et la santé en cliquant  sur le lien https://www.ffrandonnee.fr/_510/magazine-randonnee-sante.aspx. La FFRandonnée et sa commission médicale ont activement participé à sa production.

C’est un formidable outil de promotion de la fédération ! Une diffusion du document papier sera organisée à la rentrée sur l’ensemble du réseau fédéral par le siège, et auprès des professionnels de santé par l’éditeur.

Contactez  medical@ffrandonnee.fr pour tout complément d’information.

Bonne lecture à tous !

Nouveau ...
Marche nordiqueDate : 20/08/2019
Rubrique : Infos Pratiques
Catégorie : Les activités

Entraînement hebdomadaire sous le contrôle d'un responsable diplômé.

 

 

 

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16-06-2019 MontbazinDate : 12/08/2019
Rubrique : Les activités
Catégorie : Randonnées 2018-2019
Lieu : Montbazin montbazin_2019-06-16_11-14-43.jpg
Date : 16 juin 2019
Responsable : Valérie Ackermann
Co-organisateur : Martine Mercier
participants : 14
   

 


Nous étions heureux de nous retrouver pour la dernière balade à la journée de l’année.

Nous avons déambulé dans la garrigue assez rase, sur des chemins vallonnés, vu une belle capitelle et quelques points de vue.

Le repas s’est déroulé à l’ombre d’un bosquet d’arbres qui a permis quelques bonnes siestes.

La traversée du beau village de Montbazin a clôturé cette balade.

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25-05-2019 Marche contre la maladie de CrohnDate : 12/08/2019
Rubrique : Les activités
Catégorie : Randonnées 2018-2019
Lieu : Clermont mici_com_2013-01-12_23-11-41.jpg
Date : 25 mai 2019
Responsable : Valérie Ackermann
Co-organisateur :  
participants : 22
   

 


En partenariat avec l’association « François Aupetit » (AFA), nous avons organisé plusieurs balades afin de récolter des fonds contre la maladie de Crohn.

22 adhérents de "LA DRALHA" ont répondu présent pour l’accueil et l’encadrement des balades.

Il y avait un circuit de 10,5km sur la ramasse (20 participants + encadrement), un second de 7km sous Lacoste (5 participants + encadrement) et un circuit patrimonial dans les rues de Clermont l’Hérault (4 participants + encadrement).

La demi-journée s’est terminée par un apéritif dinatoire très convivial dans la salle des Pénitents, prêté par la mairie.

Nous avons récolté 405 € qui ont été remis à l’association AFA.

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09-10-2018 (mardi) Rando Mutualité SantéDate : 11/08/2019
Rubrique : Les activités
Catégorie : Randonnées 2018-2019
Lieu : Clermont  
Date : 9 octobre 2018
Responsable :  
Co-organisateurs :  
participants :  

 


En partenariat avec le CDRP34 et la Mutualité française, notre association a encadré, avec quelques adhérents, une randonnée pédestre afin de sensibiliser les personnes à bouger.

Cette randonnée s’est déroulée à Clermont l’Hérault dans la convivialité et la bonne humeur.

Une conteuse nous a accompagné pour narrer quelques histoires lors de plusieurs haltes.
 

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CotisationDate : 06/08/2019
Rubrique : Infos Pratiques
Catégorie : L'Association

la cotisation 2019/2020 est fixée à :

  • 44 € pour la Carte individuelle (part licence FFRP : 27€ + 2 € CDRP) avec assurance IRA (Individuelle avec Responsabilité Civile et Accidents Corporels)
  • 86 € pour la Carte familiale (part licence FFRP : 53,80€ + 2 € CDRP) avec assurance FRA (Familiale avec Responsabilité Civile et Accidents Corporels)
  • 50 € pour la Carte monoparentale (part licence FFRP : 30,60€ + 2 € CDRP) avec assurance FRAMP     (Familiale avec Responsabilité Civile et Accidents Corporels Mono Parentale)

Cotisation “extérieurs” (titulaires licence FFRP dans autre club ou RandoCarte) : 15€

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AssuranceDate : 06/08/2019
Rubrique : Infos Pratiques
Catégorie : L'Association

Activités assurées par la licence :

  • Réunions associatives statutaires, de gestion, de travail ou récréatives.
  • Pratique associative ou individuelle de Randonnées ou Marche Nordique de toute durée, en tout hébergement ou camping, avec ou sans accompagnateur.
  • Cheminement sur tout terrain, sans limite d’altitude et dans le monde entier, à pied ou avec des raquettes ou ski nordique/ski de fond.
  • Trajet Aller-Retour “domicile - lieu de la réunion, de la randonnée, de la marche nordique ou du balisage”

Vous pouvez également souscrire une assurance :

  • IMPN (Individuelle Multiloisirs Pleine Nature), cotisation de 54 € (dont 37 € de licence + 2 € CDRP)
  • FMPN (Familiale Multiloisirs Pleine Nature), cotisation de 107 € (dont 73,80 € de licence + 2 € CDRP) qui vous couvre pour la pratique de loisirs de plein air : cyclotourisme, VTT, descente de rivière, randonnée alpine, ski alpin sur piste, lorsque ces disciplines ne sont pas pratiquées au sein ou sous couvert de la Fédération sportive qui les représente, mais dans le respect des règlements techniques fixés par ces dernières.

La licence de la F.F.R.P avec assurance est obligatoire pour participer aux différentes animations proposées par notre association. La saison commençant le 1er septembre, elle doit donc être acquittée le plus rapidement possible dès la rentrée.

Exception pour les randonneurs à l’essai ou inopinés : Notre association conserve sa garantie en responsabilité lorsqu’une personne souhaite s’essayer à la randonnée et/ou découvrir l’ambiance de notre club avant d’adhérer (cette exception n'est pas valable pour le Balisage Associatif). Cette personne n’est pas assurée ce jour-là par l’assurance du contrat fédéral mais par son assurance personnelle.

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