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La Dralha (chemin en occitan) est une association 1901 dont le but est de proposer à ses membres des randonnées pédestres organisées et encadrées par les bénévoles formés de l’association.

D'autres activités telles que la marche nordique, l’entretien et le balisage de chemins, l'initiation à l’organisation de randonnées sont proposées.

Toute autre activité de pleine nature pourra également être proposées.

Marche nationale pour la vue

4ème Marche Nationale pour la vue organisée par l’IRRP, la FAF LR et l'AVH  associations dédiées à la déficience visuelle. Notez bien cette date dans vos calendriers !!!

Dimanche 29 septembre 2019 à 9 h parvis du théâtre, place de la Comédie.

Courir, marcher, découvrir pour soutenir la recherche en ophtalmologie.

Programme :

  • Trek urbain de 10km
  • Marche de 6 kms
  • Visite guidée « balade des écrivains montpelliérains.

Participation :

  • Prix de l’inscription en ligne :  6 €
  • Prix de l'inscription sur place à partir de 9 h : 7 €
  • Gratuit < 12 ans

Départ :

10 h au pied de l’opéra Comédie.

Contact :

Florence Andréo : andreo.florence@orange.fr

Animation :

Buvette, resto pouce, tombola, animation musicale.

Nous aurons bientôt l’occasion de vous donner de plus amples informations sur cette journée.

 

FAF - LR
420 Allée Henri II de Montmorency
34000 MONTPELLIER
Tél : 04.67.50.50.60
Fax : 04.67.22.32.38
 

 

La photo du mois
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Exposition

exposition

la plaine du Salagou d'hier à aujourd'hui:
un demi siècle de bouleversements

à l'espace des pénitents à Clermont l'herault
du 9 au 27 septembre 2019

de 10 h à 12h et 15h à 18h en semaine et le samedi matin

Magazine Randonnée santé - publiée le 06/08/2019

Feuilletez en ligne  le nouveau numéro du doc du sport entièrement consacré à la marche, la randonnée et la santé en cliquant  sur le lien https://www.ffrandonnee.fr/_510/magazine-randonnee-sante.aspx. La FFRandonnée et sa commission médicale ont activement participé à sa production.

C’est un formidable outil de promotion de la fédération ! Une diffusion du document papier sera organisée à la rentrée sur l’ensemble du réseau fédéral par le siège, et auprès des professionnels de santé par l’éditeur.

Contactez  medical@ffrandonnee.fr pour tout complément d’information.

Bonne lecture à tous !

Nouveau ...
Ne signez pas votre passageDate : 06/09/2019
Rubrique : Infos Pratiques
Catégorie : Vivre ensemble

Extrait de “Comment chier dans les bois” de Kathleen Meyer aux éditions “Édimontagne” (un best seller international vendu à plus d’un million d’exemplaires).

Nous ne retiendrons qu’un seul conseil simple et efficace : creuser un trou, pour favoriser la décomposition, éviter la propagation de certaines maladies, protéger les eaux et les nappes phréatiques et le recouvrir en partant afin de laisser l’endroit le plus “propre” possible. Donc ne pas laisser traîner des papiers WC ou Kleenex, mais les enterrer ou y poser dessus un caillou. Ce problème se pose et se posera de plus en plus, avec la multiplication des randonneurs et autres promeneurs surtout dans des coins très fréquentés.

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Protégeons la planèteDate : 01/09/2019
Rubrique : Infos Pratiques
Catégorie : Vivre ensemble

Dans un souci écologique, nous pratiquons le co-voiturage, avec une participation financière proportionnelle au kilométrage, avec un roulement bien sûr, pour éviter que ce ne soit toujours les mêmes qui prennent leur véhicule.

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RandonnéesDate : 01/09/2019
Rubrique : Infos Pratiques
Catégorie : Les activités

Le rythme des randonnées est de deux par mois. Une ou deux randonnées par an pourront être classées “sportives” à cause de la distance et du dénivelé. Une semaine de randonnée est généralement programmée au printemps. Un programme est établi de Septembre à Janvier et un autre de Février à Juin. Un descriptif assez détaillé est disponible sur ce site. L'information de sa disponibilité est accessoirement envoyée par INTERNET pour chaque randonnée.

Nous vous proposons ponctuellement de participer à quelques grandes classiques de la région : la Journée Départementale de la Randonnée de l’Hérault, la “Rando-soupe” au Caylar,  le Brevet Caussenard etc.

La saison se termine fin juin par une journée détente, agrémentée d’un repas convivial dans un restaurant ou une ferme auberge.

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